Jak se správně ustrojit do ferratové výbavy

Lezení via ferrat je bezpochyby tou nejdostupnější horolezeckou disciplínou. Pro bezpečné zdolávání ferrat nepotřebujete příliš mnoho vybavení a není potřeba ani mnoho znalostí lezecké metodiky a techniky jištění, abyste se, samozřejmě s trochou fyzičky, dostali do světa vertikálních výstupů v horách. Přesto je dobré tuto disciplínu nepodceňovat a několik bezpečnostních zásad a pravidel vždy dodržovat. 

Začneme od hlavy, je to přece to nejcennější, co máme. Lezecká helma je základním bezpečnostním vybavením pro jakoukoliv horolezeckou disciplínu. Na ferratě vám chrání hlavu nejen v případě vašeho pádu, daleko častěji ale také před padajícími kameny (i jinými předměty) od lezců nad vámi. 

Pro lezení ferrat vždy používejte horolezecké helmy, které jsou speciálně vyvinuté pro odolnost vůči padajícím ostrým předmětům (kamenům) a splňují pro to potřebnou certifikaci. Pokud použijete nějakou jinou helmu, kterou máte doma, třeba cyklistickou, je to určitě lepší než nic, rozhodně to ale není dostatečné.

Helmu si díky stahovacím mechanismům po obvodu hlavy a popruhům pod bradou nastavte tak, ať vám nepadá do čela nebo naopak nesjíždí z hlavy směrem dozadu do týlu. Nikde vás nesmí netlačit ani škrtit. Jednoduše, ať vám drží na hlavě pevně a pohodlně.

Pokud už jste si vybrali vhodný sedák, je dobré si jej také umět správně obléct. Jak na to ve čtyřech krocích:

1. Sedák si nachystejte centrálním okem dopředu a porovnejte tak, aby nebyl žádný popruh překroucený.
2. Do sedáku „vlezte jako do trenek“. Bederní pás vytáhněte lehce nad pánev (do nejužší části trupu vašeho těla) a dotáhněte.
3. Při správně zvolené velikosti, po dotažení, by se vám mezi tělo a bederák mělo podařit prostrčit maximálně dlaň a rozhodně byste s ní neměli být schopni otočit. To samé pak platí u dotažení nohaviček. Zde byste měli být schopní mezi stehno a sedák strčit ruku podobně pohodlně, jako do kapes u kalhot. Rozhodně ale nesmíte mít nohavičky příliš těsné - během lezení by vás omezovaly v pohybu.
4. Tričko a případně i další vrstvy oblečení zastrčte pod sedák tak, aby bylo vše hezky úhledné a navazovací (centrální oko) bylo snadno dostupné a dobře viditelné.

V prvé řadě je třeba zmínit, že lezení via ferrat s prsním úvazkem není žádné dogma. V Rock Pointu jeho použití ale plně podporujeme a doporučujeme. Je to totiž neoddiskutovatelně bezpečnější, než lézt zajištěné cesty - via ferraty - pouze se sedákem.

Prsní úvazek vám posune navazovací bod ferratového jistícího setu blíže směrem k těžišti a v případě pádu vám zabrání v přetočení hlavou směrem dolů a díky rozložení sil do sedáku i prsáku také šetří páteř před případným zraněním. 

Použití prsáku je sice trochu „otrava“, není to úplně komfortní, může vás tlačit kolem krku, překážet vám při nošení batohu, pokud se chcete na ferratě přiobléct, nebo naopak vysléct horní vrstvu, musíte si jej sundat atd. atd. Je to zkrátka otázka svého bezpečí nad vlastním pohodlím. Jak se rozhodnete, je na vás.

Na oblečení prsního úvazku, nebo taky hrudního úvazku, opět není nic složitého. Do prsáku se „leze podobně jako do batohu“, tak abyste měli navazovací oka na hrudníku, nad prsy, cca 5 cm od sebe. Důležité je pohlídat si jen to, aby vám nastavovací spony popruhů vyšly na hrudník a neměli jste je v podpaží. Tam by vás brzy začaly tlačit. 

K provázání sedacího úvazku s prsním je zapotřebí plochý popruh s minimální pevností 15kN a délkou 1,5 metru (dlouhánům se může hodit i delší, lze zakoupit v metráži na Rock Point prodejně). Hodí se i velmi jednoduchá znalost vázání vůdcovského uzle*.

1. Popruh protáhněte centrálním okem sedáku na půl, hezky si ho srovnejte, ať není překroucený.
2. Následně udělejte na popruhu vůdcovský uzel ve zhruba dvoutřetinové vzdálenosti mezi sedákem a prsákem (v těžišti -  přibližně v místě spojení žeber nad pupkem).
3. Dále protáhněte volné konce popruhu navazovacími oky prsáku (každý zvlášť, ve směru zevnitř ven) a opět zakončete vůdcovským uzlem.

Nezbytné je dodržení minimálně 10 cm dlouhé délky volných konců popruhu, která vám vychází z horního „vůdcáku“. V případě, že vám konce vyjdou kratší, reálně hrozí jeho rozvolnění v případě zatížení pádem. 

Ferratových jistících setů je na trhu celá řada. Bez ohledu na cenu ale všechny splňují stejnou normu (EN 958,2017) a při správném použití jsou všechny stejně bezpečné. Zcela zásadní je především jeho správné připevnění k sedáku nebo kombinovanému úvazu (sedák + prsák).

• Pokud lezete pouze v sedacím úvazku, je to hračka. Ferratový set protáhnete pomocí liščí smyčky* kolem centrálního navazovací oka.
• Při použití prsního úvazku se ferratový set váže opět pomocí „liščáku“, tentokrát ale okolo prvního vůdcovského uzle (v těžišti) na plochém popruhu, kterým jste spojovali sedák s prsákem (a vytvořili si tak kombinovaný úvaz).

Důležitou součástí základní ferratové výbavy je i odsedka. Zvlášť na těžších ferratách nebo ferratách, kde je před vámi větší „provoz“, vám velmi usnadní život. A není nutné s sebou nosit extra smyčku s karabinou, která se vám akorát neustále plete na sedáku. 

Důvodů pro použití ferratových rukavic je hned několik: 

• Ocelové lano bývá občas roztřepené a hrozí poranění rukou
• V horách často bývá chladno
• Při šplhání po laně máte v rukavicích mnohem větší tření a lezete s menším úsilím
• Rukavice chrání dlaně a bříška prstů před puchýři nebo jiným poraněním

Pokud jste ve světě lezení via ferrat nováčkem, doporučujeme pořídit si ferratové rukavice z jemné kůže (nebo jiného syntetického materiálu) s krátkými prsty. Budete mít mnohem lepší cit pro manipulaci s ferratovým setem a jiným vybavením i během samotného lezení. Naopak celoprstové rukavice vám na úkor lepší manipulace s karabinami chrání kůži na bříškách prstů.

V případě, že speciální ferratové rukavice zatím nemáte, lze použít třeba běžné cyklo nebo pracovní rukavice. Berte ale v potaz to, že ty cyklo nejsou uzpůsobeny na hrubý povrch lana a pracovní zase nebudou tak pohodlné při úchopu karabin a jejich manipulaci.

Ferratová výbava ale samozřejmě není jen o helmě, ferratovém setu, sedáku nebo rukavicích. Dobré je mít i vhodnou obuv a oblečení, lezecký batoh a v něm další nezbytné vybavení (outdoorovou lékárničku, čelovku atd.) a další. 

Foto a video: Jakub Cejpek

* Liščí smyčka: jednoduchý uzel, který se při zatížení konců lan utahuje a naopak. Čím více tedy konce lan zatížíme, tím pevněji uzel drží. Používá se mimojiné i na připevnění hamaky ke stromu apod. Velmi snadno se opět rozvazuje.

* Vůdcovský uzel: Je rychlá a snadná pomoc pro vytvoření smyčky. Při zatížení se samovolně nestahuje jako „liščák“, proto se používá zejména pro vytvoření pevné smyčky pro jistící prostředky nebo připojování materiálu na lano. Při silném zatížení se špatně rozvazuje.