Povinnost používat lyžařskou helmu - v jakých zemích ji musíte nosit?

Podívejte se na přehled, jak je to s používáním přilby v nejnavštěvovanějších zemích v rámci zimní dovolené. Dále zmiňujeme důvody, proč ji nosit za všech okolností, a na konci článku najdete i několik rad, na co se při výběru lyžařské helmy zaměřit.

Obsah:

• Přehled povinnosti používat lyžaskou přilbu ve vybraných státech
• Proč používat lyžařskou helmu
• Výběr lyžařské helmy

Vybrané země:

• Česká republika – lyžařská přilba není povinná, jen doporučená
• Rakousko – lyžařská helma je povinná pro děti do 15-16 let dle střediska
• Itálie – lyžařská helma je povinná pro děti do 14 let
• Německo – lyžařská přilba není povinná, jen doporučená
• Slovensko – lyžařská helma je povinná pro děti do 15 let
• Francie – lyžařská přilba není povinná, jen doporučená
• Švýcarsko – lyžařská přilba není povinná, jen doporučená
• Slovinsko – lyžařská helma je povinná pro děti do 15 let
• Polsko – lyžařská helma je povinná pro děti do 16 let
• Chorvatsko – lyžařská helma je povinná pro děti do 15 let

Když si projdete výše uvedené body, zjistíte, že pro dospělé není používání lyžařské helmy povinné v žádné z často navštěvovaných zemí, jak už bylo zmíněno v úvodu. My však můžeme nošení lyžařské přilby doporučit naprosto všem nehledě na věk stejně jako snad všichni odborníci zabývající se bezpečností při zimních sportech i při sportu obecně.

Pokud lyžařskou helmu nenosíte s argumentem, že jezdíte opatrně a žádný závažný pád vás tak nečeká, jste na omylu. Zaprvé nepříjemný pád prostě může přijít, i když jezdíte opravdu opatrně, a zadruhé nemusí být způsoben jen vaší chybou. Na sjezdovce je totiž spoustu dalších lyžařů a snowboardistů a případy, kdy jeden druhého nečekaně srazí, rozhodně nejsou výjimečné. A pády způsobené srážkou jsou nebezpečné prakticky vždy.

Ať už byste absolvovali pád vlastní nebo cizí vinou, lyžařské přilba výrazně snižuje riziko zranění hlavy. Není od věci používat také kvalitní páteřák, poranění páteře jsou totiž další možnou příčinou trvalých zdravotních následků po větším pádu nebo srážce na lyžích.

Pokud nemáte helmu vybavenou vestavěnými brýlemi, je vhodné používat spolu s lyžařskou helmou také lyžařské brýle, které zlepší upevnění helmy na hlavě, takže bude na hlavě lépe držet při jízdě i při případném pádu. Nejen při nepříznivém počasí navíc zlepšují vidění a umožňují tak rychlejší reakce.

Pokud jste se rozhodli pořídit lyžařskou helmu, ať už první, nebo chcete nahradit vaši stávající, udělali jste správné rozhodnutí. Aby helma co nejlépe plnila (a byla připravena splnit) to, co od ní očekáváte a proč si ji pořizujete, musíte dbát několika základních pravidel při jejím výběru.

• Padnoucí - Asi tím nejdůležitějším je to, že vám lyžařská přilba musí dokonale sedět na hlavě. Nesmí být příliš velká, ale ani příliš malá. Velká helma by při pádu nedržela na svém místě, a dokonce by vám mohla úplně spadnout. Nemohla by tak správně plnit svou funkci. Malá helma by vám byla na hlavě nepříjemná, a tím vás rozptylovala. Helma musí být pohodlná a tak akorát těsná, aby se po zapnutí pásku ani při rychlejším pohybu hlavy nehýbala dopředu a dozadu nebo do stran.
• Kukla pod helmou - Je vám na lyžích zima a plánujete pod helmou pravidelně nosit lyžařskou kuklu? Myslete na to při výběru velikosti helmy.
• Vyzkoušení - Velikost přilby je uváděna v centimetrech dle obvodu hlavy. Každá přilba, zejména od různých výrobců, je však jiná, a proto se neřiďte pouze touto hodnotou a dejte spíše na váš pocit, jak vám helma sedí na hlavě.
• Hmotnost - Hmotnost klasických plných lyžařských přileb se obvykle pohybuje kolem 500 g. I když to není mnoho, při celodenním nošení vám může tato zátěž na krční svalstvo působit potíže. Především pokud jste náchylnější na bolesti krku či hlavy, vyberte si helmu s nižší hmotností, protože každých pár gramů navíc po celém dnu v helmě poznáte.
• Finance - Nešetřete. Vysoká cena sice automaticky neznamená záruku toho, že je helma kvalitní, ale většinou tato úměra skutečně platí. Nemusíte si nutně kupovat helmu za několik tisíc, ale těm úplně nejlevnějším modelům přileb na trhu se raději vyhněte.